Archivo de la etiqueta: Recetas fáciles

Mug cake de naranja

La primera vez que hice este mug cake de naranja, quedé impresionado. Como podéis ver, su preparación es extremadamente sencilla y rápida. No mancharemos más que una taza y un tenedor y se hace en raciones individuales. La verdad es que no me podía creer que cosas tan ricas pudieran salir de un microondas…

Ya sabes, si algún día quieres darte un capricho rápido y goloso, atrévete con este mug cake de naranja. No te arrepentirás 🙂

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Naranjas con merengue y coco

En Naranjas la Arroba, somos unos grandes golosos, pero a veces tenemos que controlar las calorías y apostar por postres un poco más ligeros. Estas naranjas con merengue son toda una delicia, con menos de 150 calorías por ración y un alto contenido en proteínas y fruta. 

Si estas a dieta o eres todo un deportista, este postre endulzará cualquier comida, aportando valiosos nutrientes con muy pocas calorías.naranja con merengue y coco Sigue leyendo

Pudin de naranja

El pudin de naranja es uno de nuestros postres favoritos. Y no es que sea el más espectacular de nuestros dulces, pero es uno de los que más consumimos. En el se combinan un dulce sabor con un contenido nutricional excepcional. Los huevos y la leche aportan gran cantidad de proteínas, perfectas para deportistas o en etapas de crecimiento. Además su contenido calórico es moderado, con lo que podemos consumirlo con frecuencia.

Otro de sus puntos fuertes de este pudin de naranja es su simplicidad, ya que incluso podemos hacerlo al micho hondas, teniendo el postre listo en cuestión de minutos.

Por todo ello el pudin de naranja puede convertirse en un socorrido aliado para comidas improvisadas, desayunos potentes o meriendas golosas.

Nuestro pudin de naranja
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BACALAO CON NARANJA

En toda dieta equilibrada que se precie de serlo hemos de consumir pescado, frutas y hortalizas. Y esta receta lo tiene todo, deliciosa y saludable. Es una receta típica de la dieta mediterránea, procedente de Málaga.

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